筋肉媽媽運動學院

筋肉媽媽 | 13堂全年陪跑課

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7/18(日)晚上18:00線上直播

產後孩子的媽媽，曾經歷產後身心俱疲、自我懷疑的低谷
從育兒壓力中發現：身體的強壯是媽媽最溫柔的盔甲
用肌肉重建信心、用汗水找回自己
不靠華麗器材、不用昂貴教練——只靠 30 分鐘，一天一點點進步

筋肉媽媽 | 13堂全年陪跑課